הסברים ותשובות
סרטוני הסבר- בואי נעשה קצת סדר..
את מוצאת את עצמך קצת מבולבלת… וזה לא פלא…
כשהרשת מלאה במידע (לפעמים סותר) ולא תמיד ניתן להבחין בין אמונות תפלות לעובדה מדעית,
זה בהחלט קצת מבלבל. תני לי לסייע ולעשות לך קצת סדר בראש. בסרטונים שתמצאי בדף זה אני מנסה לענות באופן פשוט וברור על שאלות שמטרידות נשים רבות במסע שלהן מפוריות למשפחה.
נשים והטסטוסטרון
טסטוסטרון וחשיבותו בתפקוד אצל נשים ומה קורה כשהוא מופחת וחסר – עוד מגיל המעבר ונפלאותיו
סופר פוד!
יש באמת דבר כזה? אילו מזונות הם סופר פוד
סרטון הסבר על דיקור
ככה זה נעשה
למי מתאימה הזרעה?
מה היא הזרעה ובאיזה מקרים מתאימה?
ניהול גיל המעבר 2
כיצד ״לנהל נכון ״ את תקופת גיל המעבר או את שלביה השונים של המנופאוזה
קיסרי צרפתי
מה הוא ולמי מתאים?
בריין פוג!
כשהראש ״פחות עובד ״, שיכחה ואיך זה קשור לגיל המעבר
דכאון בשלבי גיל המעבר
שכיח ביותר וחשוב שידובר! מדוע זה קורה ומה הטיפול
הורמונים זהים ביולוגית כטיפול למנופאוזה
קצת הסבר בנושא
פיפל
מה זה פיפל ומתי עושים אותו? פיפל ורירית הרחם והקשר להפלות חוזרות ולמקרים חוזרים של עוברים שלא נקלטים
בדיקת אקסום
הסבר על מהיא בדיקת אקסום ומתי מומלץ לעשותה
בלוטת התריס
חשיבות תיפקודה אצל נשים , תסמינים לחוסר תפקוד ודרכי טיפול
אנזים Q10
אנזים Q10 והשפעתו החיובית על איכות הביצית , בעיקר לביציות ״ מבוגרות״ . מינון מומלץ ומה השפעתו על תא הביצית
שאלות תשובות
תשובות לשאלות החשובות ששלחתן!
רפואה פונקציונאלית 2
מהיא רפואה פונקציונלית ולמה היא חשובה כ״כ? רפואת העתיד
בעיית פוריות בלתי מוסברת וכיצד דיקור יכול לעזור
מתי ואיך מגדירים בעיית פוריות?
איזה בדיקות יש לעשות?
האם ניתן להיכנס להיריון למרות שהגורם לא ידוע?
איך דיקור סיני יכול לסייע במקרים כאלה?
ביוץ! מתי הוא מתרחש? וכיצד דיקור סיני מעודד ביוץ
מתי הביוץ שלי? איך אדע שהוא קורה?
מתי הזמן האופטימלי לקיים יחסים?
איך דיקור עוזר לביוץ?
כיצד דיקור עוזר לבעיות פוריות?
האם דיקור כואב?
איך דיקור סיני תורם לפוריות האישה?
כיצד אפשר להשפיע ע״י דיקור
על איכות הביציות?
האם דיקור יכול לעזור במקרים של
רירית רחם דקה?
האם ואיך לנקות את הגוף לקראת היריון?
האם צריך להפסיק את הגלולות?
כמה זמן לוקח לגוף לחזור למחזור סדיר?
איך דיקור סיני עוזר להסדרת המחזור?
באיזה שלב של ההיריון כדאי להתחיל לטפל בדיקור סיני?
האם אפשר לטפל בדיקור סיני בזמן ההיריון?
איזה טיפולים ספציפיים מסייעים
בכל שלב של ההיריון?
איך מכינים את הגוף לקראת הלידה?
האם דיקור יכול לעזור להיפוך במצג עכוז?
מהו מצג עכוז?
מתי ואיך יש לטפל בו?
האם דיקור סיני יכול לסייע לעובר להתהפך?
האם אפשר להיכנס להיריון בגיל +40 ומה זה בכלל DHA?
מה משמעות הגיל כשמנסים להיכנס להריון?
איך אפשר להעלות את סיכויי ההיריון בגיל מבוגר?
איך תזונה משפיעה על הסיכוי להרות?
האם כדאי לקחת DHA?
הפלות חוזרות
מהן הפלות חוזרות ומה גורם להן?
כיצד דיקור סיני יכול לתמוך בהיריון כבר בשלביו הראשונים, במטרה למנוע הפלה?
איך לחשב, לתכנן ו"לקלוע"?
מתי הביוץ שלי? איך אדע שהוא קורה?
מתי הזמן האופטימלי לקיים יחסים?
איך דיקור עוזר לביוץ?
באיזה שלב של טיפולי הפריה מומלץ להתחיל טיפולי דיקור
האם מומלץ להתחיל לטפל בדיקור
לפני שמתחילים את טיפול ההפריה?
כיצד דיקור סיני תומך
בשלבים השונים של IVF?
מדוע מומלץ לעשות דיקור
ביום החזרת העוברים?
גיל המעבר
מנופאוזה – מנו (חודש) פאוזה (הפסקה) כשמה כן היא -השלב בחיים בו הווסת מפסיקה והאישה אינה פוריה יותר. מנופאוזה היא לא מחלה אלא תהליך טבעי, תואם גיל, שנובע מהירידה בכמות ההורמונים המווסתים את המחזור החודשי וירידה בפוריות. חוסר האיזון ההורמונלי לעיתים גורם לתסמינים דוגמת גלי חום, הזעות לילה, מצבי רוח משתנים וכו- כול אלו ניתנים לויסות וטיפול בעזרת דיקור סיני , תזונה ותוספי מזון מסוימים.
פיטואסטרוגנים
הורמונים מהטבע! פיטו – צמחי ביוונית, אסטרוגן – ההורמון אסטרוגן) פיטואסטרוגנים הם מולקולות שנמצאות בצומח ומבנה התא שלהם גורם להם להקשר לקולטני אסרוגן.
אז מה בעצם ההבדל בין פיטואסטרוגנים לבין גלולות של תחליפים הורמונליים ? ומה עדיף לקחת?
unexplained infertility
Unexplained infertility – inability or impatirnce ? And how can acupuncture help
Are you unable or just impatient to get pregnant?
נכון או לא נכון?
נשבור קצת מיתוסים.. מה נכון ומה לא נכון.. שאלות שחוזרות על עצמן והמון דיסאינפורמציה שלצערי לפעמים יכולה גם להזיק ולהלחיץ. אז אספתי את רוב השאילתות שבד"כ מטופלות שואלות , והנה ההבהרות.
פרופסור משיח ואני עונים על השאלות שלכן!
יחד עם פרופסור משיח , אבי טיפולי ההפריה בישראל והאורים ותומים בתחום, ננסה לענות על שאלות שחוזרות על עצמן ממטופלות.
פרופסור משיח ואני עושים לכן סדר!
תשובות לשאלות שלכן בתחום הפוריות וטיפולי ההפריה
כשמדע ודיקור נפגשים!
פוריות וטיפולי הפריה , פרופסור משיח ואני מדסקסים בנושאים החשובים
שיתוף הפעולה עם פרופסור משיח
שיתוף פעולה פורה תרתי משמע !
שימור פוריות חלק א
כול אישה נולדת עם מספר רב של ביציות המהוות את "מאגר הביציות." ביציות אלו תשמשנה אותך
לצורך פוריות. עם השנים הביציות כלות ומאחר ואין ייצור של ביציות חדשות, המאגר מתרוקן והיכולת שלך להרות פוחתת משמעותית. ניתן כיום לנסות ולשמר את הפוריות על ידי הקפאת ביציות בגיל בהן כמות הביציות רבה ואיכותן טובה ועל ידי כך להגביר את הסיכוי להשגת הריון ולידת ילד בריא. איך מקפיאים ביציות מהו התהליך ומהם אחוזי ההצלחה?
שימור פוריות חלק ב
כול אישה נולדת עם מספר רב של ביציות המהוות את "מאגר הביציות." ביציות אלו תשמשנה אותך
לצורך פוריות. עם השנים הביציות כלות ומאחר ואין ייצור של ביציות חדשות, המאגר מתרוקן והיכולת שלך להרות פוחתת משמעותית. ניתן כיום לנסות ולשמר את הפוריות על ידי הקפאת ביציות בגיל בהן כמות הביציות רבה ואיכותן טובה ועל ידי כך להגביר את הסיכוי להשגת הריון ולידת ילד בריא. איך מקפיאים ביציות מהו התהליך ומהם אחוזי ההצלחה?
שאלות אישיות חלק 1
משהו קצת שונה- משהו אישי!
אתן שולחות לי המון שאלות אישיות .. חלקן מפתיעות אותי.. אני מודה, וחלקן הגיוניות- מטופלות שואלות אותי – אם לי בכלל יש ילדים וכמה, ואיך נכנסתי להריון ואיך היו הלידות שלי ויש גם המון שאלות לגבי אורך חיים בריא ומה התזונה שלי וכו- ֿ
אז הנה לכן התשובות לשאלות ששלחתן !
שאלות אישיות חלק 2
משהו קצת שונה- משהו אישי!
אתן שולחות לי המון שאלות אישיות .. חלקן מפתיעות אותי.. אני מודה, וחלקן הגיוניות- מטופלות שואלות אותי – אם לי בכלל יש ילדים וכמה, ואיך נכנסתי להריון ואיך היו הלידות שלי ויש גם המון שאלות לגבי אורך חיים בריא ומה התזונה שלי וכו- ֿ
אז הנה לכן התשובות לשאלות ששלחתן !
דיקור ליוכי!
טיפול בדיקור בשבוע 20 – לטיפול במגוון בעיות ותופעות שמופיעות בשלבים השונים של ההריון וגם כמובן כתמיכה באמא, הזרמת דם לרחם ותמיכה בעובר. בסרטון נראית יוכי הנהדרת, יוכי היא אם פונדקאית . שתהיה לידה מוצלחת!
רירית הרחם
ברירית מצויים כלי דם רבים שאחראים על העברת חמצן וחומרים נוספים החיוניים להשרשת העובר ברחם ולהתפתחות הריון תקין .עובי רירית הרחם – האנדומטריום ,נחשב כתנאי הכרחי לקיום הריון.
מה קורה שהרירית דקה מדי ומה אפשר לעשות? בסרטון אדבר על תמיכה הורמונלית , פרוצדורות כירורגיות (פיפל) וטיפול בדיקור סיני כמובן.
תרומת ביצית
תרומת ביצית זהו נושא מורכב אשר אצל מטופלות פוריות מעלה רגשות מעורבים – מצד אחד תחושת כישלון, הפחד מההודאה שכל הניסיונות לא צלחו ומצד שני תקווה וסיכוי להריון, לאימהות, להורות. השיח בנושא הוא חשוב, בסרטון אנסה לגעת בנושא חשוב זה.
שאלות ותשובות
כמו שהבטחתי, תשובות לשאלות שאתן שולחות לי! אני משתדלת לענות על הכול בפרטי וכמו תמיד אוספת את השאלות שחוזרות על עצמן – והרי לכן התשובות!
החזרת עוברים כפולה
מה זו החזרת עוברים כפולה? למה עושים את זה? האם זה מעלה את הסיכוי לקליטת הריון? למי זה מתאים ובאיזה מקרים?
כול התשובות בסרטון ההסבר! וכמו תמיד- הסבר בגובהה העיניים.
ההלכה וטיפולי פוריותֿ
ֿלפי ההלכה אישה שרואה דם יוצא מגופה צריכה להמתין לסיום הדימום ולאחריו לספור שבעה ימים נקיים. רק לאחר מכן האישה יכולה להיטהר על ידי טבילה במקווה , ואז לקיים יחסים עם בעלה
ֿאבל מה קורה אם המחזור הוא מעל ל5 ימי דימום? ואז הביוץ מתפספס?
ומה במקרים של ביוץ מוקדם? כלומר אישה שהביוץ שלה מקדים ולא נופל על ימי הטבילה?
בסרטון הבא אציג לכן פתרונות לזה, נדבר על טיפול הורמונלי , על הזרעה, וכמובן איך טיפול בדיקור יכול לעזור.
ֿבשעה טובה את בהריוןֿ
ֿאם באופן טבעי, או שהלך פחות בקלות, אחרי הבדיקות והאבחונים, הזריקות והמעקבים, בשעה טובה את בהריון ! אז בואי נעבור על השבועות ואילו בדיקות צריך לבצע ומתי- כול המידע על הבדיקות שחשוב שתכירי ותעשי.
תקיפה מינית ובעיות פוריות
קיים קשר בין פגיעה מינית, אפילו אם התרחשה בילדות, לבין בעיות פוריות אצל נשים.
ֿנשים שעברו תקיפה מינית הן בשכיחות גבוהה פי 2 לבעיות פוריות.. בסרטון הבא קצת מידע בנושא החשוב הזה.
Fertility preservation and egg freezing
Every woman is born with a large number of eggs -that’s her "egg reservoir " These eggs will be used for her fertility in future. Over the years the eggs become depleted and from the age of 35 onwards, the rate of egg waste increases and their quality decreases – hence, your ability to conceive decreases significantly.
So how can fertility be preserved? What methods are offered to women today?
It is now possible to try and preserve womens fertility by freezing eggs at an age when the number of eggs is high and their quality is good, thereby increasing the chance of achieving pregnancy and giving birth to a healthy child.
ה BACC
ה bacc, המועצה הבריטית לאקופונקטורה היא הארגון המקצועי המוביל לדיקור סיני בבריטניה .
לחברי המועצה הבריטית יש הסמכה מקצועית ברמת תואר גבוהה. חברי BAcC מחויבים לקודים קפדניים של התנהגות טיפולית בטוחה ומקצועית ונבדקים שנתית אם נמצאים כעומדים בתקן בכדי להמשיך להיות חברים במועצה.
דיקור סיני אינו מוסדר בחוק. לכן, מומלץ לציבור לפנות למטפל בדיקור שהוא חבר במועצה המקצועית ואשר רשום כמוסמך במועצה. רשות התקנים המקצועיים (PSA) מפקחת על מקצועות הבריאות והטיפול המוסדרים ולא מוסדרים בחוק. רשות התקנים המקצועית העניקה למועצה הבריטית לדיקור סיני את תו האיכות לסטנדרטים טובים.ֿ
בכדי להשאר חבר במועצה, אנחנו מחויבים למה שנקרא continue education , כלומר, מחויבים לתת שעות למידה המשכית שנתיות כולל השתתפות בכנסים מיקצועיים בינלאומיים וכו.
זהו, אז אני גאה להיות mbacc וגם ללמד ולהרצות בכנסים שלהם.
דיקור סיני
דיקור סיני, מסווג על ידי אונסק"ו (ארגון החינוך המדעי של האו"ם) כטיפול שהאנושות ירשה מלפני דורות.ממש ככה.
ֿדיקור סיני מומלץ היום עי מערך הבריאות בבריטניה כטיפול תומך לנשים העוברות טיפולי ivf
באירופה ובארצות הברית, דיקור סיני משולב ברוב מחלקות הivf בבתי החולים.
ֿמתוך כלל המחקרים והמאמרים ב 10 השנים האחרונות ההמלצה הגורפת היא כי לדיקור יש השפעה טיפולית חיובית על סיכויי ההצלחה של טיפולי ivf , כמו כן ההמלצה הגורפת היא להמשיך לבצע מחקרים בתחום השפעת הדיקור על ivf לפי פרוטוקול מחקרי מסוים ( פרוטוקול דלפי עפ המלצת סמית את גילרמן.
במטה אנליזה האחרונה שבדקה מחקרים מ10 השנים האחרונות מצוין כי דיקור עשוי להועיל ל:
• שיפור זרימת הדם לאיברי הרבייה
• הפגת מתח וחרדה
• ייעול בעובי רירית הרחם
• תמיכה בתוצאות IVF חיוביות
• הפחתת דלקת וכאב
• אז כיצד הרפואה המערבית מסבירה איך עובד דיקור סיני?
• דיקור סיני פועל על המוח. מחקר נוירו-מדעי גילה שכאשר נעשה דיקור, מתרחש שינוי במוח. זה מוצג היטב עי MRI שמראה השפעה על החלק הסימפטטי של מערכת העצבים לייצר הרפיה.- ֿ
ואנחנו יודעים הרי שטיפולי-IVF יכולים להיות רכבת הרים של רגשות והם כרוכים בהרבה לחץ.
אז לסיכום – דיקור סיני מקצועי מומלץ כטיפול תומך לנשים העוברות טיפולי פוריות ובפרט טיפולי ivf
טרומבופיליה
מה היא טרומבופיליה ? ולמה היא עלולה להיות גורם להפלות חוזרות?
טרומבופיליה היא נטיה גנתית לקרישיות יתר. בזמן ההריון יתכן שילוב בין הורמונים שמשתחררים בזמן ההיריון לבין טרומבופיליה , הנטיה לקרישיות יתר, וזה עלול לגרום לקרישה בכלי הדם הקטנים שבשליה , לפגיעה בעובר ולהפלה. , טרמבופיליה יכולה לגרום לעיכוב בגדילת העובר ולרעלת היריון,
אז בכדי למנוע זאת, אישה שהתגלתה עם קרישיות יתר או טרומבופיליה- נטיה גנתית לקרישיות יתר, תקבל תרופות נגד קרישה כמו קלקסן ואספירין. ואז אין מה לדאוג. ולמה אני מעלה את הפוסט הזה? כי כמו שהסברתי לכן בעבר, אני מקבלת המון שאלות מנשים מקסימות וכמו שאני תמיד מבטיחה – אני אוספת את כול השאלות שחוזרות על עצמן ועונה עליהן בפוסט או בסרטון הסבר! ועניין קרישיות היתר עלה המון פעמים החודש! ואחרון חביב- הזריקות למניעת קרישיות יתר, הקלקסן, הן להזרקה עצמית ומגיעות כאפיפן כלומר פשוט ולא אמור לכאוב להזריק אותן. ואם בכול זאת אתן חוששות , אז האחיות בקופה ישמחו לעזור וגם אני בשמחה .
האם לחיסון לקרונה ( קוביד 19) יש אפקט על הורמון הרזרבה השחלתית ( הורמון amh) אצל נשים ?
מחקר ישראלי הנערך בבית חולים שיבא במחלקת ה ivf , בדק וניסה להעריך האם יש קשר בין החיסון לקורונה לבין הפוריות העתידית של הנשים שחוסנו המתבטאת ברזרבה השחלתית שלהן.
הנשים שנבדקו חוסנו בשתי מנות . נלקחה מהן פעמיים בדיקת דם לגילוי רמת הורמון ה amh ( זהו ההורמון המצביע על הרזרבה השחלתית), הבדיקה הראשונה לרמת הורמון ה amh נלקחה לפני מתן החיסון ואחכ בדיקה נוספת 3 חודשים לאחר החיסון, במטרה לבדוק שינוי ברמת הורמון ה amh.
כיוון שידוע כי רמת ההורמון משתנה בהתאם לגיל , חולקו הנשים ל3 קבוצות גיל שונות בתווך של קטן מ 30, 30-35, וגדול מ30, שמלכתחילה ה amh בקבוצת הנשים בגיל מעל 35 היה נמוך מהשאר. החוקרים לא מצאו שום שינוי משמעותי ברמות הורמון ה amh לפני החיסון ואחרי 2 מנות החיסון אצל הנשים שנבדקו בכול שלושת הקבוצות.
כמובן שהוסכם כי הנושא צריך להמשיך ולהחקר בעתיד .
החזרת עוברים כפולה!
ֿמה זו החזרה כפולה? כאשר מחזירים עוברים ביום 2 או 3 ובינתיים ממשיכים לגדל את יתרת העוברים בתנאי מעבדה – בתקווה שיתפתחו עוברים עד לשלב הבלסטוציסט -ואם אכן התפתח עובר לשלב בלסטו- אז נחזיר אותו אחרי יומיים שלושה- כלומר- החזרה כפולה!
למה עושים את זה? האידיאל זה עובר יום 5-6 מה שנקרא בלסטו, אבל אנחנו מפחדים שהעוברים לא ישרדו עד יום חמש ואז נשאר בלי עובר להחזיר.. אז נעשה החזרה מוקדמת של עובר יום 3 ואם שרד עובר יום 5 אז נחזיר גם אותו- החזרה כפולה ! ישנם מחקרים שטוענים שעי כך אנחנו מעלים את שיעורי ההריון. ההחזרה השניה לא פוגעת בעוברים שהוחזרו כמה ימים לפני , אבל, העניין היחידי בהחזרה כפולה היא הסיכוי להריון מרובה עוברים- אף אחד לא מבטיח שכול העוברים שהחזרנו יקלטו אבל הריון מרובה עוברים נחשב הריון בסיכון ואת זה צריך לקחת בחשבון. ֿ
אני מזכירה שבמידה והחזרנו עובר יום שלוש ושאר העוברים התפתחו ליום חמש לבלסטוציסטים- אז ניתן להקפיא אותם ולהחזיר במועד אחר- אפילו אחרי שנים!ֿֿֿֿ
אגב, אצל נשים מעל גיל 42 החזרת בלסטוציסט מעלה פי 2 את הסיכוי להריון כיוון שעובר יום חמש בסבירות גבוהה יותר להיות תקין מבחינה כרומוזומלית.
מומחה הפוריות שלך- על סמך הנתונים מהמעבדה לגבי התפתחות העוברים וסיווגם, יחליט לגבי החזרה כפולה אם בכלל .
בהצלחה לכולן !
האם המתח הנפשי אצל מטופלות ivf משפיע על סממני לחץ והאם טיפול ב דיקור יכול לתרום?
הכשלון בהשגת הריון במקרים רבים מוביל למצב של לחץ כרוני עקב הפחד מחוסר פוריות ומהאיום של בעיית פוריות לא פתירה. מחקרים רבים דיווחו כי מטופלות טיפולי הפריה, ivf, חוות מצבים קיצוניים של מתח פסיכולוגי ולחץ נפשי קשה מנשוא. ֿֿ
ֿבמחקר זה, נבדק מדד ה ps ( מדד.סולם המתח הנתפס, מדד שפותח בכדי למדוד את המידה שבה מצבים בחייו של אדם מוערכים כמלחיצים ביותר) אצל נשים שעוברות טיפולי ivf , ונמדדו סממנים מולקולריים ופרמטריים של לחץ וסממנים דלקתיים.
ֿאז איך מדדו?
ֿשאלון של ps ( הרי זה סולם מדד הלחץ) חולק לנשים במטרה להבדיל בין מצבי לחץ נורמליים לבין מצבי לחץ קיצוניים. נשים שמתוך השאלון שלהם נמדד מצב לחץ גבוהה ( לפי סולם ps) חולקו באופן רנדומלי ל2 קבוצות- קבוצת טיפול בדיקור וקבוצת ביקורת ( ללא טיפול בדיקור). בדיקות דם נלקחו מנשים אלה ב3 מצבים-
בפעם הראשונה- ביום שנבחרו להשתתף במחקרֿ ( לפני הסבב ivf הבא שלהן)ֿ
ֿבפעם השניה- בתחילת טיפול ה ivf
ֿבפעם השלישית- ביום של בדיקת הבתא ( בדיקת ההורמון להריון כ12 יום לערך לאחר החזרת העוברים).
תוצאות המחקר הראו כי רמות הלחץ אצל נשים שהיו בקבוצת הדיקור פחתו משמעותית בשלב בו נמדדו בפעם השניה , לעומת הנשים בקבוצת הביקורת ( אשר לא טופלו בדיקור) שם לא נמדדה ירידה משמעותית בערכי הלחץ.
ֿהמסקנה היא, שטיפול בדיקור הוא אפקטיבי בהורדת מדדי הלחץ ובהורדת מדדי cfd ותהליכים דלקתיים, ודיקור הוא טיפול בטוח שממולץ כטיפול תומך למטופלות ivf .
